I locali della scuola sono moderni ed accoglienti, creando l’ambiente ideale per un’esperienza di allenamento confortevole e stimolante.
Il corso di calisthenics a Roma ti permette di raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in modo divertente ed efficace, a corpo libero.
Adatto a tutti i livelli, da principiante ad avanzato, approfitta di questa opportunità per sviluppare la tua forza fisica e mentale.
Scopri il piacere di allenarti all’aria aperta! Il nostro spazio esterno attrezzato offre l’ambiente ideale per allenamenti dinamici e coinvolgenti, immersi nella natura e sotto il sole.
Il nostro ambiente di allenamento è progettato per offrire ampie e curate sale che ti faranno sentire a tuo agio.
Allenati con stile e comodità in uno spazio che soddisferà tutte le tue esigenze.
Mirko Costantini, istruttore di Calisthenics con 10+ anni di esperienza nel fitness, si dedica all’allenamento a corpo libero per aiutare gli allievi a raggiungere i loro obiettivi di forza, flessibilità e resistenza. Programmi personalizzati per ogni livello di abilità.
Esperta di danze di coppia latino-americane con 23 anni di esperienza. Ha partecipato a competizioni nazionali ed internazionali ottenendo notevoli risultati e frequentando stage con le più importanti figure al mondo nel campo della danza.
Priscilla Grillo, cintura nera 3° dan e istruttrice di karate con oltre 14 anni di esperienza. Dopo aver praticato a livello agonistico dal 2009, consegue il diploma di allenatore FIJLKAM nel 2015. Specializzata in massaggi per lo sport come operatore tecnico wellness.
Loredana Castaldi, insegnante FIF di Balli Latino-Americani dal 2000, maestra e coreografa di Salsa, Bachata e balli di gruppo. Istruttrice di Aerobica, Step, Gag e Macumba. Ballerina dei Pianeta Salsa di Kimbo, con numerose gare, saggi e spettacoli.
Eleonora D’Ortenzio è un’istruttrice con 10 anni di esperienza nell’hip hop e nel freestyle. Ha partecipato con successo alle competizioni nazionali e regionali come ballerina e insegnante di hip hop e baby dance. Insegnante esperta di TikTok dance.
Il posto perfetto per scoprire le nostre immagini più belle!
Non perdere l’occasione di provare gratuitamente uno dei nostri corsi.
Siamo orgogliosi di offrire una vasta gamma di discipline di danza e fitness, dalle più classiche alle più moderne. Scopri con noi lo stile che fa per te!
Se stai cercando un modo divertente per far muovere i tuoi bambini, il corso Tik Tok Dance a Roma con l’istruttrice Eleonora D’Ortenzio è la soluzione perfetta! Hai mai visto i video di danza su Tik Tok? I tuoi bambini possono imparare a ballare come i loro influencer preferiti con il corso Tik Tok Dance…
Se sei appassionato di musica latina e vuoi imparare a ballare i ritmi più sensuali e coinvolgenti, il corso di Salsa & Bachata con l’istruttore Jeorge Luis Acea Valenciano è quello che fa per te! Se sei a Roma o nelle vicinanze, non perdere l’opportunità di imparare questi balli presso la nostra scuola. Il corso…
Il Raggaeton è il ballo di tendenza del momento, che sta spopolando in tutto il mondo. Se sei a Roma e vuoi imparare a ballarlo, il corso Raggaeton con l’istruttore Jeorge Luis Acea Valenciano è quello che fa per te! Hai mai sentito parlare del Raggaeton? È un genere musicale nato in America Latina, che…
Il Raggaeton è il ballo di tendenza del momento, che sta spopolando in tutto il mondo. Se sei a Roma e vuoi imparare a ballarlo, il corso Raggaeton con l’istruttore Jeorge Luis Acea Valenciano è quello che fa per te! Hai mai sentito parlare del Raggaeton? È un genere musicale nato in America Latina, che…
Se sei alla ricerca di un’attività divertente e coinvolgente da praticare insieme ai tuoi amici o alla tua famiglia, i balli di gruppo sono la soluzione perfetta. E se sei a Roma, il corso di Balli di Gruppo con l’istruttore Loredana Castaldi è quello che fa per te! I Balli di Gruppo sono una disciplina…
Hai bisogno di un’attività che ti permetta di dimagrire e rimodellare il tuo corpo? Allora il corso Strong Workout è la risposta che stavi cercando! E se sei a Roma, il corso di Strong Workout con l’istruttrice Tatiana Di Julio è il modo perfetto per raggiungere i tuoi obiettivi. Il corso Strong Workout è un…
Se sei alla ricerca di un’attività che ti permetta di allenare tutto il corpo e aumentare la tua forza, il Calisthenics è quello che fa per te! E se sei a Roma, il corso Calisthenics Wild Roma con l’istruttore Mirko Costantini è la soluzione perfetta. Hai mai sentito parlare di Calisthenics? È una disciplina che…
Se stai cercando un’attività per tuo figlio che gli insegni disciplina, rispetto, e autodifesa, il Karate è ciò che fa per te! E se sei a Roma, il corso di Karate per bambini con l’istruttrice Priscilla Grillo è la soluzione perfetta. Il Karate è una disciplina che prevede l’utilizzo di tecniche di attacco e difesa,…
Hai delle domande? Qui troverai alcune risposte alle domande frequenti che ci vengono fatte.
Offriamo diverse discipline tra cui scegliere, come il Calisthenics, la Ginnastica dolce, la Ginnastica in Gravidanza, il Strong Workout, il Mamme Fit, l’Hip-Hop, la Zumba Fitness, il Tik Tok Dance, la Salsa & Baciata, i Balli di Gruppo, le Danze Coreografiche e il Karate. Ognuna di queste discipline ha un approccio specifico all’allenamento e può soddisfare le esigenze di diversi tipi di persone, dal principiante all’atleta esperto. Siamo sicuri che troverai la disciplina perfetta per te tra le nostre proposte.
Offriamo corsi per tutti i livelli, dal principiante all’avanzato. Ogni corso è strutturato per soddisfare le esigenze specifiche degli studenti a seconda del loro livello di esperienza e di abilità. Abbiamo corsi di base per coloro che iniziano da zero, corsi intermedi per chi ha già acquisito un po’ di esperienza e corsi avanzati per chi vuole sfidarsi ancora di più. Inoltre, i nostri istruttori sono sempre disponibili per consigliare il corso più adatto alle tue esigenze e per offrire un supporto personalizzato durante l’allenamento.
Assolutamente sì! Offriamo una lezione di prova gratuita per tutti i nostri corsi, quindi puoi venire a provarli senza impegno e decidere se sono adatti a te. Puoi prenotare la tua lezione di prova direttamente dalla sezione “La tua lezione gratuita” sul nostro sito web. Ti basterà compilare il modulo di prenotazione e selezionare il corso che desideri provare. Il nostro team ti contatterà al più presto per confermare la tua prenotazione e fornirti tutte le informazioni necessarie per la lezione di prova. Non vediamo l’ora di vederti in palestra!
Accettiamo diversi metodi di pagamento per i nostri corsi, tra cui pagamenti in contanti, bonifici bancari e carte di credito/debito. Accettiamo anche pagamenti online attraverso piattaforme di pagamento sicure come PayPal. Per maggiori informazioni sui metodi di pagamento accettati e sulle opzioni di pagamento per i singoli corsi, ti invitiamo a contattarci direttamente . Siamo a disposizione per rispondere a qualsiasi tua domanda o dubbio in merito.
I requisiti per partecipare ai nostri corsi dipendono dal tipo di corso che scegli. In generale, tuttavia, non sono richieste particolari abilità o esperienze pregresse per partecipare ai nostri corsi di ginnastica dolce, ginnastica in gravidanza, hip-hop, zumba fitness, tik tok dance, salsa & bachata, balli di gruppo e danze coreografiche, calisthenics, strong workout e karate. Per i corsi avanzati, invece, è preferibile avere una buona forma fisica di base e una certa conoscenza dei movimenti fondamentali. In ogni caso, i nostri istruttori sono sempre a disposizione per fornirti tutte le informazioni necessarie e per aiutarti a scegliere il corso più adatto alle tue esigenze e al tuo livello di preparazione. Non esitare a contattarci se hai bisogno di ulteriori informazioni in merito ai requisiti per partecipare ai nostri corsi.
I requisiti per partecipare alle lezioni avanzate dipendono dal tipo di corso che scegli. In generale, per partecipare alle lezioni avanzate di calisthenics, strong workout e karate è richiesta una buona forma fisica, una certa conoscenza dei movimenti base e la capacità di eseguire esercizi più complessi. Per quanto riguarda gli altri corsi, come ad esempio hip-hop, zumba fitness, tik tok dance, salsa & bachata, balli di gruppo e danze coreografiche, le lezioni avanzate possono richiedere una maggiore coordinazione e una conoscenza più approfondita dei passi e delle coreografie. In ogni caso, i nostri istruttori sono sempre a disposizione per fornirti tutte le informazioni necessarie e per aiutarti a scegliere la lezione più adatta alle tue esigenze e al tuo livello di preparazione. Non esitare a contattarci se hai bisogno di ulteriori informazioni in merito ai requisiti per partecipare alle lezioni avanzate.
Per i corsi non sono richieste attrezzature particolari. In ogni caso, ti consigliamo di indossare abbigliamento comodo e scarpe adatte all’attività fisica. Durante le lezioni, forniamo l’attrezzatura necessaria per l’allenamento. Se hai bisogno di ulteriori informazioni in merito all’abbigliamento idoneo per partecipare alle lezioni, non esitare a contattarci.
Sì, offriamo corsi personalizzati e lezioni private per soddisfare le esigenze specifiche dei nostri clienti. I nostri istruttori altamente qualificati possono creare un programma di allenamento personalizzato basato sui tuoi obiettivi di fitness e sulle tue esigenze individuali. Contattaci per ulteriori informazioni sui corsi personalizzati e sulle lezioni private, e saremo lieti di aiutarti a creare il tuo programma di allenamento ideale.
Se perdi una lezione, puoi chiedere al tuo istruttore se c’è la possibilità di recuperarla in un altro momento o in un’altra lezione. Tuttavia, questo dipende dalla disponibilità dell’istruttore e della classe. In alternativa, puoi sempre contattare il nostro staff per ricevere maggiori informazioni sui programmi di recupero e sulle altre opzioni disponibili per te.
Ci sono diverse modalità per iscriversi alla nostra scuola. Puoi compilare il modulo per prenotare la tua lezione di prova gratuita. Inoltre, puoi anche venire a trovarci presso la nostra sede e iscriverti direttamente in loco. Siamo sempre a disposizione per aiutarti a scegliere il corso più adatto alle tue esigenze e per rispondere a tutte le tue domande
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