Dopo l’iscrizione in palestra ho iniziato ad usufruire anche della nutrizionista in sede, perché avevo bisogno di perdere qualche chilo per ritrovare il mio peso forma e volevo un percorso nutrizionale da affiancare all’attività fisica. La dottoressa, Alessia Brunella, é stata sin da subito molto disponibile ed attenta alle mie esigenze, sin dal primo colloquio ha saputo ascoltarmi e consigliarmi, oltre ovviamente a redigere un piano alimentare che tenesse conto dei miei gusti e, soprattutto, che fosse flessibile e compatibile con i miei ritmi lavorativi. Inoltre, per qualsiasi dubbio o perplessità, mi ha lasciato il suo numero ed il contratto WhatsApp, al quale potevo scrivere e sul quale mi rispondeva sempre durante la giornata. La mia esperienza é stata senza dubbio positiva: non solo ho raggiunto gli obiettivi che ci eravamo prefissate, ma la dottoressa é una persona di una gentilezza e sensibilità uniche, che non si limita a darti un piano nutrizionale, ma ti accompagna durante tutto il percorso, spiegandoti e dandoti una vera e propria educazione alimentare, senza essere giudicante. Ho imparato a mangiare cibi che non avevo mai neanche assaggiato, abbinamenti buonissimi a cui non avrei mai pensato e senza soffrire troppo la fame!
